Toni Puigdomènech

Pàgina d'inici » Teràpia Gestalt » Grup de Gestalt

Grup de Gestalt

Objectiu general:

Millorar les relacions amb els altres i amb un mateix.

Objectius específics:

  • Millorar la capacitat de comunicació.
  • Comprendre als altres i a un mateix.
  • Descobrir alternatives de comportament davant de situacions conflictives.
  • Reconeixer com ho fem per dificultar les relacions i com les facilitem.
  • Responsabilitzar-se del que un fa i del que atrau amb aquesta actitud.
  • Facilitar l’encontre autèntic entre les persones.
  • Obrir-se a sentir i expressar els sentiments i les emocions amb sinceritat i confiança.

Continguts

  • Comunicació verbal i no verbal.
  • Els missatges del cos i la seva relació amb el pensament i les emocions.
  • El propi jutge i la manera com ens limitem i limitem als altres.
  • El joc de “contacte-retirada”.
  • Els mecanismes de defensa.
  • Els desitjos compulsius i les necessitats genuïnes.
  • Respostes compulsives i alternatives de resposta.
  • L’amor i el que no és amor.
  • Pors i possibilitats.
  • Integració vs. exclusió.
  • Consciència i responsabilitat aquí i ara.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: